ダッチオーブンで、スィートミートローフ

わんこと楽しいおでかけ。
わんこのお弁当も持っていってあげよう♪
そんな時はこのミートローフがとっても便利。

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【材料】
合挽肉・全卵・アボガド・さつまいも


さつまいもは生のまま使います。
こんな感じで並べて・・・緑のはアボガドね。

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まとめます。

ミートローフ3_edited-1



余ったスペースにさつまいもを入れてオヤツも一緒に作っちゃいます。

ほこほこに出来上がり♪

ミートローフ6


ダッチオーブンで作る焼き芋は本当に甘みが増しておいしいです。
もちろんこのままでもいいけど、細かく切ってトースターでカリカリにしておきます。

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私がダッチオーブンを気に入っている理由のひとつは
お手入れの簡単さ!
焦げ付くこともなくて、簡単にゴシゴシと洗えて楽々。



ミートローフ4_edited-1


専用のコンロがなくても普通の魚焼きグリルで使えちゃう

オークス レイエ (leye) グリルダッチオーブン

がテレビで紹介されていましたね♪

さて、肝臓の数値があまりよくなかったオレオ。
ボディコンディションスコアも理想的って褒められたし・・・
他の数値はよかったんだけど・・・
念のため・・・気持ち、ほんの気持ち低脂肪にしていこうかなぁ・・・


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まぁ、気持ちだよ。(笑)

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